Αρχική / Tag Archives: δημητριακά

Tag Archives: δημητριακά

Τα δημητριακά ολικής άλεσης ρίχνουν τη συστολική πίεση

Τα δημητριακά ολικής άλεσης ρίχνουν τη συστολική πίεση

Η πλούσια διατροφή με δημητριακά ολικής άλεσης βοηθά να διατηρήσουμε την πίεσή μας σε κανονικά επίπεδα. Επιστήμονες το Πανεπιστημίου Αμπερντίν στη Σκωτία, μελέτησαν 200 άτομα μέσης ηλικίας με καλή υγεία στους οποίους έδιναν 3 μερίδες δημητριακών ολικής αλέσεως κάθε μέρα. Αυτό που διαπίστωσαν είναι ότι τα άτομα αυτά είχαν σημαντική …

Περισσότερα
Inline
Inline