Αρχική / Tag Archives: Βιταμίνες

Tag Archives: Βιταμίνες

Μπρόκολο ~ H σούπερ τροφή του χειμώνα

Μπρόκολο ~ H σούπερ τροφή του χειμώνα

Η κατανάλωσή του μάλιστα, όπως έχουν δείξει διάφορες έρευνες, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο για ορισμένες μορφές καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου, του πνεύμονα, του προστάτη και του μαστού. Η προστατευτική δράση του πιθανόν να οφείλεται στις υψηλές ποσότητες σε γλυκοζινόλες και στη σουλφοραφάνη που περιέχει. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους το …

Περισσότερα
Inline
Inline